স্বাস্থ্য

চোখের যত্নে যেসব সবজি ও ফল খাবেন

চোখ মানুষের অমূল্য সম্পদ। দৃষ্টিশক্তি না থাকলে সারা জীবনটাই হয়ে যাবে অন্ধকার। বর্তমান সময়ে বয়স বাড়তে না বাড়তেই চোখের দৃষ্টি কমে যায়। তাছাড়া দিন দিন বাড়ছে মোবাইল, ল্যাপটপের ব্যবহার। কাজের চাপের সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে চোখের চাপ। দিনে আট থেকে নয় ঘণ্টা কম্পিউটারের সামনে কাজ করতে হচ্ছে অনেককেই। সঙ্গে বাড়ি ফিরে টিভি দেখা। সারাদিন নেটমাধ্যমে […]

জাতীয় স্বাস্থ্য

ঘরে ঘরে জ্বর, সতর্কতার পরামর্শ ডা. লেলিনের

রাজধানীসহ সারা দেশের ঘরে ঘরে জ্বর, সর্দি, কাশির বৃদ্ধির প্রকোপ দেখা দিয়েছে। কেউ ভুগছেন করোনায়, আবার কেউ বা ডেঙ্গু জ্বরে। পাশাপাশি মৌসুমী জ্বর ও শ্বাসতন্ত্রের ইনফেকশনজনিত জ্বরেও অনেকেই আক্রান্ত হচ্ছেন।   শরীরের যে কোনো সংক্রমণ বা প্রদাহের কারণে জ্বর হতে পারে। অন্যান্য কোনো রোগের কারণেও হতে পারে জ্বর। তবে সাধারণত ঋতু বা আবহাওয়া পরিবর্তনের ফলে […]

চট্টগ্রাম স্বাস্থ্য

চট্টগ্রাম মেডিকেলের পরিচালক করোনায় আক্রান্ত

করোনায় আক্রান্ত হয়ে বাসায় আইসোলেশনে দিন কাটছে চট্টগ্রাম মেডিকেলের পরিচালক ব্রিগেডিয়ার জেনারেল শামীম আহসানের। গত ২৫ জুন তিনি করোনায় আক্রান্ত হন। এর আগে থেকে তিনি হালকা জ্বর, সর্দি ও কাশিতে ভুগছিলেন। চট্টগ্রাম মেডিকেলের উপ-পরিচালক ডা. অং সুই প্রু মারমা বলেন, ‘পরিচালক মহোদয়ের গত মাসের ২৫ তারিখে করোনা পজিটিভ হয়েছেন। এর আগে তিনি জ্বর, সর্দি ও […]

জাতীয় স্বাস্থ্য

প্রবাসীদের মাধ্যমে দেশে এইডস ছড়াচ্ছে

বিদেশ থেকে এইচআইভি বা এইডসে আক্রান্ত হয়ে দেশে ফিরে অনেক প্রবাসীরা বিয়ে করার পর স্ত্রীকেও আক্রান্ত করছেন। এর ফলে যে শিশুর জন্ম হচ্ছে সেও এইডসে আক্রন্ত হচ্ছে বলে ​জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। তবে এসব প্রবাসীদের অনেকেই জানতেন না যে তারা এইডসে আক্রান্ত ছিলেন। বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরোর (বিবিএস) ‘স্যামপল ভাইটাল স্ট্যাটিসটিকস-২০২০’ প্রতিবেদনের তথ্যমতে, ২০২১ সালে বাংলাদেশে ৭২৯ জনের […]

স্বাস্থ্য

ওমিক্রনের প্রধান উপসর্গ নাক দিয়ে পানি ঝরা

দেশে করোনাভাইরাসের অতি সংক্রামক ধরন ওমিক্রনে সংক্রমিতদের ৭৩ শতাংশেরই নাক দিয়ে পানি ঝরছে; সেই সঙ্গে মাথাব্যথা, অবসন্নতা, ক্লান্তিবোধ ও হাঁচির মতো উপসর্গও দেখা যাচ্ছে। গতকাল রোববার স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নিয়মিত স্বাস্থ্য বুলেটিনে অধ্যাপক ডা. মো. নাজমুল ইসলাম এ তথ্য জানান। খবর বিডিনিউজের। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের এই মুখপাত্র ওমিক্রনের লক্ষণ ও উপসর্গ তুলে ধরে বলেন, উপসর্গগুলোর মধ্যে ৭৩ শতাংশ মানুষের ক্ষেত্রে নাক দিয়ে পানি […]

জাতীয় স্বাস্থ্য

করোনায় ১২ জনের মৃত্যু, শনাক্ত ৩৩৫৯

গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে আরও ১২ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে মোট মৃত্যু হয়েছে ২৮ হাজার ১২৩ জনের। নতুন করে শনাক্ত হয়েছেন তিন হাজার ৩৫৯ জন। সব মিলিয়ে আক্রান্তের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ১৬ লাখ চার হাজার ৬৬৪ জন। বৃহস্পতিবার (১৩ জানুয়ারি) বিকেলে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর থেকে পাঠানো এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো […]

জাতীয় স্বাস্থ্য

করোনার উচ্চ ঝুঁকিতে ঢাকা ও রাঙামাটি

ঢাকা ও রাঙামাটি জেলা করোনাভাইরাস সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকিতে আছে বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। মঙ্গলবার (১১ জানুয়ারি) বিকেলে করোনা সংক্রমণ পরিস্থিতির হালনাগাদ তথ্য প্রকাশ করে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। সেখানে সংক্রমণের উচ্চঝুঁকি, মধ্যম ঝুঁকি ও কম ঝুঁকিপূর্ণ এলাকা চিহ্নিত করা হয়। এতে বলা হয়, রেড জোনে থাকা ঢাকা ও রাঙামাটি জেলায় করোনা সংক্রমণের হার ১০ শতাংশ থেকে ১৯ […]

আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য

মার্চে আসছে ওমিক্রনের টিকা

বিশ্বজুড়ে করোনার আফ্রিকান ভ্যারিয়েন্ট ওমিক্রন আতঙ্কের মধ্যেই সুখবর দিলো যুক্তরাষ্ট্রের ফাইজার ও জার্মানির বায়োএনটেক। প্রতিষ্ঠান দুটি যৌথভাবে আগামী মার্চের মধ্যে ওমিক্রনের টিকা বাজারে ছাড়বে বলে জানিয়েছে। ফাইজারের প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা (সিইও) আলবার্ট বোরলা বলেছেন, ওমিক্রনের টিকার ব্যাপারে বিভিন্ন দেশের সরকারের আগ্রহ রয়েছে। ফলে, টিকা তৈরির কাজ দ্রুততার সঙ্গে চলছে। আশা করা যাচ্ছে, এ টিকা আগামী […]

স্বাস্থ্য

যেভাবে শাকসবজি ও মাছ রাসায়নিকমুক্ত করবেন

শাকসবজি কিংবা মাছ, ফলমূল যাই কেনা হোক না কেন মনে কিছুটা অস্বস্তি থেকেই যায় আজকাল। খাঁটি তো? নাকি নানা ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ মেশানো। এ ভাবনা খুব একটা অমূলক নয়। আজকাল খাদ্যে ভেজাল ভয়াবহ আকার ধারণ করেছে। এসব ভেজালযুক্ত খাবার তৈরি করছে স্বাস্থ্যঝুঁকি। নিউমোনিয়া, ব্রঙ্কাইটিস থেকে শুরু করে এসব রাসায়নিক পদার্থের প্রতিক্রিয়ায় হতে পারে ক্যানসারও। তাই আমাদের […]

স্বাস্থ্য

যেভাবে বুঝবেন আপনি মেনোরেজিয়ায় ভুগছেন

মাসিক চলাকালে স্বাভাবিকের চাইতে বেশি রক্তপাত হলে তাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় মেনোরেজিয়া বা অতি রক্তস্রাব বলা হয়। ২০-৪০ বছর বয়সী নারীদের মধ্যে এ সমস্যা বেশি দেখা যায়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার একটি রিপোর্ট বলছে, ৩০ থেকে ৩৫ বছর বয়সী প্রায় ১ কোটি ৮০ লাখ নারী মনে করেন মাসিককালীন সময়ে তারা অতি রক্তস্রাবজনিত সমস্যার ভোগেন। পাশাপাশি এ সময় প্রচলিত […]